Klassische Massage

  • Meine klassische Massage hilft bei Verspannungen der Muskulatur und des Bindegewebes, Stressabbau, Linderung von Schmerzen und fördert das Wohlbefinden.
  • Ich habe als Physiotherapeutin und als Masseurin im Stadtbadt Hammam Zürich langjährige Erfahrung mit Massagen.
  • Massagen können für 60 Minuten gebucht werden oder als Kombipaket mit Craniosacral Therapie.

Ein Moment für dich

Ganz Ankommen im Moment, den Alltag loslassen, eintauchen und einfach nur Sein. Eine Massage hat nicht nur eine wohltuende und entspannende Wirkung auf unseren Körper, sondern hilft auch dem Geist zur Ruhe zu kommen und der Seele im Hier und Jetzt zu sein.

Als Mensch können wir nicht ohne Berührung sein, denn Berührung ist ein grundlegendes Bedürfnis, das nachweislich einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit hat. Sie stärkt unser Wohlbefinden, reguliert unser Nervensystem und fördert die Ausschüttung von Oxytocin, einem Hormon, das den Blutdruck, die Atemfrequenz und den Herzschlag verlangsamt. Berührung trägt dazu bei, unser Immunsystem zu stärken, lindert Schmerzen und ermöglicht es uns, leichter Liebe und Vertrauen zu empfinden.

Wenn du dir etwas Gutes tun möchtest, bist du hier genau richtig. Gönn dir eine Auszeit und erlaube dir, die heilende Kraft der Massage zu erfahren. Dein Körper, Geist und deine Seele werden es dir danken.



Eine Massage kannst du hier buchen: